<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>jedzenie emocjonalne Archives - Luksusowe Życie</title>
	<atom:link href="https://luksusowezycie.pl/tag/jedzenie-emocjonalne/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://luksusowezycie.pl/tag/jedzenie-emocjonalne/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Sep 2025 10:10:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2024/02/cropped-favicon-32x32.webp</url>
	<title>jedzenie emocjonalne Archives - Luksusowe Życie</title>
	<link>https://luksusowezycie.pl/tag/jedzenie-emocjonalne/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Anna Starmach pokazała jak płacze. Rozpętała prawdziwą burzę!</title>
		<link>https://luksusowezycie.pl/anna-starmach-pokazala-jak-placze-rozpetala-prawdziwa-burze/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Edyta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 10:10:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[anna starmach]]></category>
		<category><![CDATA[jedzenie emocjonalne]]></category>
		<category><![CDATA[płacz]]></category>
		<category><![CDATA[płacze]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://luksusowezycie.pl/?p=4477</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://luksusowezycie.pl/anna-starmach-pokazala-jak-placze-rozpetala-prawdziwa-burze/" title="Anna Starmach pokazała jak płacze. Rozpętała prawdziwą burzę!" rel="nofollow"><img width="768" height="540" src="https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-768x540.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin: auto; margin-bottom: 5px;max-width: 100%;" link_thumbnail="1" decoding="async" srcset="https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-768x540.jpg 768w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-300x211.jpg 300w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-1024x720.jpg 1024w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-1536x1080.jpg 1536w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-2048x1440.jpg 2048w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></a>Anna Starmach pokazała na instagramie, jak płacze i smutki zajada ciasteczkami, a jej post wywołał prawdziwą burzę. Co tak bardzo oburzyło internautów? &#160; &#160; Była jurorka Mastechchefa opublikowała przepis na ciasteczka i napisała: &#160; Jak płakać i się smucić, to tylko przegryzając ciasteczkami owsianymi. &#160; Anna Starmach nie ujawniła, czy coś się stało w jej [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://luksusowezycie.pl/anna-starmach-pokazala-jak-placze-rozpetala-prawdziwa-burze/" title="Anna Starmach pokazała jak płacze. Rozpętała prawdziwą burzę!" rel="nofollow"><img width="768" height="540" src="https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-768x540.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin: auto; margin-bottom: 5px;max-width: 100%;" link_thumbnail="1" decoding="async" srcset="https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-768x540.jpg 768w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-300x211.jpg 300w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-1024x720.jpg 1024w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-1536x1080.jpg 1536w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach-placze-2048x1440.jpg 2048w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></a><h2>Anna Starmach pokazała na instagramie, jak płacze i smutki zajada ciasteczkami, a jej post wywołał prawdziwą burzę.</h2>
<p>Co tak bardzo oburzyło internautów?</p>
<p>&nbsp;</p>
<figure id="attachment_4479" aria-describedby="caption-attachment-4479" style="width: 1221px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-4479" src="https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach2-221x300.png" alt="" width="1221" height="1655" srcset="https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach2-221x300.png 221w, https://luksusowezycie.pl/wp-content/uploads/2025/09/starmach2.png 433w" sizes="(max-width: 1221px) 100vw, 1221px" /><figcaption id="caption-attachment-4479" class="wp-caption-text">https://www.instagram.com/p/DO87kJsiDsE/</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p>Była jurorka Mastechchefa opublikowała przepis na ciasteczka i napisała:</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><strong>Jak płakać i się smucić, to tylko przegryzając ciasteczkami owsianymi.</strong></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Anna Starmach nie ujawniła, czy coś się stało w jej życiu. Mógł to być po prostu gorszy dzień, którym chciała się podzielić z internautami.</p>
<p>Wiele osób pocieszało kucharkę, inni dziękowali za tak szczery wpis, czy życzyli więcej uśmiechu. Jednak pojawiła się też krytyka za pokazywanie &#8222;trudnych&#8221; emocji:</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>Dobrze jest się wybeczeć ale po co wszyscy to muszą widzieć ,nie lepiej w poduchę</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>Ale po co się smucić?masz wszystko czego człowiek potrzebuje..cieszyć się trzeba bo może być gorzej</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>Normalizowanie Jedzenia Emocjonalnego brzmi niewinnie, ale jest szkodliwe społecznie, to prosta droga do błędnego koła: smutek → jedzenie → chwilowa ulga → poczucie winy → jeszcze większy smutek. Smutek warto przeżyć, a nie zagryzać. Przy dużym zasięgu to już nie tylko pokazanie się jako „człowieka ze słabościami„ ale też odpowiedzialność społeczna, z ogromną sympatią  apeluje o rozważenie tej sugestii na przyszłość jako psychoterapeutka.</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Takie reakcje zszokowały Annę Stamach, która odniosła się do krytyki i napisała:</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>&#8230;czasami też się smucę. Ot tyle. Smutek jak radość, też ważna emocja. A że nie można się nią dzielić, pokazywać? Bo wstyd, bo nie wypada, bo dorośli nie płaczą&#8230; Serio?</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dalej odniosła się do &#8222;instagramowego&#8221; życia:</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>Narzekamy na wyidealizowane, cukierkowe życie na instagramie, ale jak sie okazuje, TYLKO TAKIE lub głównie takie jest w tej przestrzeni akceptowane. A szkoda. Były setki wiadomości wspierających, ale była też masa krzywdzących, takich których nigdy nie chciałabym przeczytać.</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>A na koniec zażartowała:</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>Ale co sie stało to sie nie odstanie, mleko sie wylało, ciasteczka już sie zjadły, idę <a href="https://luksusowezycie.pl/marta-nawrocka-zaskoczyla-ale-ma-bicepsy-foto/" target="_blank" rel="noopener">robić kroki</a> i pić rumianek, to chyba kontrowersji już nie wzbudzi.</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Wygląda jednak na to, że większość użytkowników Instagrama woli &#8222;uśmiechnięte&#8221; zdjęcia i posty &#8211; choćby i były fałszywe.</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DO87kJsiDsE/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Wyświetl ten post na Instagramie</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DO87kJsiDsE/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Post udostępniony przez Ania Starmach (@ania_starmach)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DPBfsBIiH0Q/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Wyświetl ten post na Instagramie</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/DPBfsBIiH0Q/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Post udostępniony przez Ania Starmach (@ania_starmach)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
