Jeden z takich wyjazdów to „Tydzień Metamorfozy z Ewą Chodakowską”. Obóz treningowy miał odbyć się od 23.10 do 28.10.2022 w hotelu Bania w Białce Tatrzańskiej.
Podczas „Tygodnia Metamorfozy” uczestniczki miały brać udział w licznych treningach oraz wykładach, podawano też zdrowe posiłki, a jadłospisy mieli przygotowywać dietetycy.
Ramowy plan dnia prezentuje się bardzo intensywnie:
„8:00 TRENING PORANNY
– nauka poprawnego ruchu, przedziałowego oddechu, trening mobilności, rozciąganie, wzmacnianie,
9:00-11:00 UROCZYSTE SNIADANIE bez pośpiechu, przygotowane we współpracy szefów kuchni hotelu i naszych dietetyk klinicznych,
PRZEKĄSKA NA DROGĘ
11:30 Trening południowy na zewnątrz: Nordic Walking – kontakt z naturą, świadomy ruch, głęboki oddech,
13:30 LUNCH do syta – przygotowany we współpracy szefów kuchni hotelu i naszych dietetyk klinicznych,
15:00 WARSZTATY DIETETYCZNE / WARSZTATY ANTI-AGING
17:00 TRENING WIECZORNY
ze mną i z moim mężem Lefterisem
18:30 KOLACJA – do syta – przygotowana we współpracy szefów kuchni hotelu i naszych dietetyk klinicznych,
PRZEKĄSKA NA DROGĘ
19:00 – 22:00 CZAS NA SPA
22:00 RELAKSACJA PROWADZONA
ze mną..”
Fanki Ewy Chodakowskiej są pewne, że wyjazd to wspaniała przygoda oraz możliwość poznania samej trenerki. Dal części jednak cena jest poważną barierą:
Ale czemu to takie drogie ?
Czas odkładać kasę na taki wyjazd
Marzy mi się taki wypad ale niestety drogo. (…) Może kiedyś kto wie będzie mnie stać jak wygram w totka … ?
Obóz z Ewą Chodakowską – cena
…przygodę rozpoczynamy lunchem w godzinach 13.30-15.00 w niedzielę dniu 23.10 a kończymy śniadaniem, w piątek w dniu 28.10.2022
Jednak taki wyjazd kosztuje 5 900 zł. czyli ponad tysiąc złotych za dobę. Wyjazd jednak z pewnością jest wart swojej ceny, bo miejsca na obozy rozchodzą się jak świeże bułeczki.
Więcej informacji tutaj.
