Świąteczna ciężarówka Coca-Cola odwiedzi te polskie miasta!

Świąteczna ciężarówka Coca-Cola odwiedzi 7 polskich miast.

Oto szczegóły trasy Coca-Coli!

 

screen https://www.instagram.com/cocacolaeurope/reel/DRSeVK7DruI/

 

Każdego roku ciężarówka Coca‑Cola odwiedza wybrane miasta, a mieszkańcy mogą skorzystać z różnych atrakcji.

 

„Od niemal trzech dekad świąteczna ciężarówka Coca-Cola wprowadza magię świąt do miast na całym świecie. Stała się ona nieodłącznym symbolem radości, wspólnoty i życzliwości, przywołując wspomnienia, które łączą pokolenia. Tak jak co roku, przypomina, że nawet najmniejszy gest może rozświetlić czyjś dzień i rozpocząć prawdziwą falę dobra”

– mówi, cytowana przez Onet, Magdalena Pawlak, brand menadżerka w Coca-Cola Polska*

 

W tym roku skorzystać będzie można z fotobudki 360°, interaktywnych gier, wziąć udział w dekorowaniu bombek czy skorzystać z ekranu do wysyłania życzeń.

 

Ciężarówka Coca‑Cola trasa 2025

W 2025 roku świąteczna trasa Coca-Coli rozpocznie się 30 listopada 2025 w Warszawie. Poniżej miasta i terminy:

 

30.11. 16:00 – 20:00 – Warszawa – Plac Defilad​
4.12. 16:00 – 20:00 – Opole – Rynek​
6.12. 16:00 – 20:00 – Kielce – Rynek​
7.12. 16:00 – 20:00 – Kraśnik – Rynek​
12.12. 16:00 – 20:00 – Radom – Rynek​
13.12. 16:00 – 20:00 – Poznań – Plac Wolności​
15.12. 16:00 – 20:00 – Ełk – Plac Jana Pawła II​

 

Dodatkowo w Kielcach, Kraśniku i Radomiu pojawi się także foodtruck sklepów Biedronka.​

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Coca-Cola Europe (@cocacolaeurope)

*źródło: Onet

coca-cola.com

 

8 rzeczy, które dają poczucie luksusu, a nic nie kosztują!

Patrycja Czyja to influencerka, która wcześniej związana była ze światem biznesu.

Na swoim profilu dzieli się spostrzeżeniami dotyczącym życia codziennego, ale i elitarności. Teraz wskazała 8 rzeczy, które dają poczucie luksusu, a (prawie) nic nie kosztują.

fot. pexels

 

Oto 8 rzeczy, które wyglądają jak luksus:

 

  1. czyste, ułożone włosy

  2. schludne, wyprasowane ubrania

  3. dobre maniery

  4. pachnące, posprzątane mieszkanie

  5. spokój i opanowanie, nie kłócenie się, nie pyskowanie, nie utyskiwanie, nie marudzenie

  6. asertywność – konkretne, ale uprzejme „NIE”

  7. szacunek do innych

  8. NIENCHALNOŚĆ – nie walczenie o uwagę za wszelką cenę

 

„Do tego nie potrzebujesz pieniędzy”

– zauważa Patrycja Czyja.

 

Internauci zaś stwierdzili, że wiele z tych rzeczy być może nie kosztuje pieniędzy, lecz kosztuje ogromny wysiłek. Nikt jednak nie mówił, że będzie łatwo!

Jednocześnie inni do tej listy dodali życzliwość wobec siebie samych oraz otaczających nas osób.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez patrycjaczy (@patrycjaczyja)

Tuż przed występem w TzG, Anna Mucha przekazała tragiczne wieści!

45-letnia Anna Mucha miała gościnnie wystąpić w odcinku Tańca z Gwiazdami dnia 2.11.2025 r.

Jednak tuż przed występem dotknęła ją osobista tragedia.

 

screen https://www.instagram.com/maurycy_popiel/reel/DQb_nlNiNVa/

 

Na profilu programu Taniec z Gwiazdami, pojawiły się zapowiedzi:

 

Podwójna dawka tanecznego uderzenia już jutro! Ćwierćfinał TZG w niedzielę o 19:55

 

Kilka dni wcześniej Maurycy Popiel, który wystąpi z Anną Muchą pisał:

 

Życie życie jest nowelą, a w @tanieczgwiazdami zatańczę z @taannamucha ! Obyśmy pofrunęli w walcu wiedeńskim! Trzymajcie za nas kciuki i nie zapominajcie o smsach na PARĘ #1

 

Tymczasem dziś aktorka poinformowała o śmierci babci. Anna Mucha zamieściła kilka zdjęć starszej pani i podpisała je słowami:

 

Dobranoc Babciu…

 

Ps. wiem, że życzycie mi dobrze, dziękuję
ale proszę do mnie nie pisać…

 

Wyłączyła też możliwość komentowania posta.

 

>>>To ona wystąpi na Eurowizji Junior. Zobacz teledysk do piosenki Marianny!

 

Co zatem z udziałem Anny Muchy w Tańcu z Gwiazdami?

Z pewnością aktorka i tak pojawi się w TzG. Będzie to jednak dla niej trudniejszy niż zwykle występ.

Bardzo podobną sytuację miała właśnie Edyta Herbuś, która w miniony czwartek poinformowała o śmierci babci Toli. W piątek zaś wystąpiła w programie „Twoja Twarz Brzmi Znajomo”, bo – pomimo smutku, show must go on…

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Maurycy Popiel (@maurycy_popiel)

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Anna Mucha (@taannamucha)

 

Hanna Lis dostała straszną wiadomość „że nazajutrz już jej nie będzie”!

Hanna Lis (55 l.) opisała swoje traumatyczne przeżycia i słowa, jakie do niej wypowiedziano.

Oto co się wydarzyło!

 

https://www.instagram.com/hanna_lis/

 

Hanna Lis to wieloletnia dziennikarka telewizyjna, a obecnie współpracowniczka magazynu „Elle”. Prywatnie była żona Roberta Smoktunowicza i była żona Tomasza Lisa. Natomiast dwie córki – Julię (ur. 1999) i Annę (ur. 2001) ma ze związku z Jackiem Kozińskim.

 

Przeżycia o których mowa dotyczą właśnie obecnie już 27-letniej Julii. Jak przyznała Hanna Lis, jej ciąża była zagrożona z powodu – nie zdiagnozowanej wcześniej – endometriozy.

Dziennikarka wspomina, że w tamtym czasie nikt nie patyczkował się z ciężarnymi, a brutalną prognozę dostała prosto w oczy.

 

Jedna z moich dwóch Największych Miłości Życia. Miała 12 tygodni, a ja byłam w 3 miesiącu ciąży, kiedy w środku nocy, w szpitalu, usłyszałam od lekarzy (dość beznamiętnym tonem wypowiedzieli te słowa), że nazajutrz już jej nie będzie.

 

Lekarze rozważali aborcję, w końcu jednak postanowili zaczekać na ewentualne poronienie. Okazało się jednak, że płód wciąż żyje i dopiero wtedy zaczęto walczyć o utrzymanie ciąży.

 

Czekałam przez całą noc, nie śpiąc, modląc się o cud, choć, prawdę powiedziawszy sama już w cud nie wierzyłam. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że choruję (od co najmniej 14 lat) na endometriozę.

 

Nazajutrz, na wózku inwalidzkim zawieziono mnie na USG, żeby upewnić się, że “samo się ewakuowało”. Nigdy nie zapomnę zszokowanej miny lekarza, a potem jego entuzjastycznego (musiało go słyszeć pół szpitala) okrzyku: “to żyje”! Odtąd zaczęła się zespołowa, trudna, piękna walka o dotrwanie do końca 9. miesiąca.

 

Teraz Julia  niedługo skończy 27 lat, a Hanna Lis podzieliła się tą historią, by wesprzeć inne kobiety chorujące na endometriozę.

 

Piszę o tym przede wszystkim dla i do moich Endo-Sióstr. Bo endo-ciąże są ogromnie trudne. Różnie bywa: czasami trudno w nie zajść, innymi razy – trudno je utrzymać. Ale, same widzicie na załączonym obrazku, udaje się! Nigdy się nie poddawajcie, szukajcie mądrych lekarzy, bądźcie silne, walczcie.

– zachęcała.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Hanna Lis (@hanna_lis)

Fala ciepła nadciąga nad Polskę. Będzie powyżej 20 stopni!

Tegoroczny wrzesień był chłodnym miesiącem, podobnie początek października.

W wielu częściach Polski pojawiły się przymrozki, a miejscami nawet śnieg. Tymczasem w najbliższych dniach, możemy się spodziewać napływu ciepłego powietrza.

 

zdjęcie ilustracyjne – pixabay

 

W bieżącym tygodniu (13-19.10.2025) pogoda będzie stabilna z temperaturą do kilkunastu stopni. Natomiast w kolejnych dniach będziemy obserwować stopniowe ocieplenie. I tak w tygodniu 20-16.10.2025 temperatury mogą sięgać nawet 20 stopni i więcej.

 

Prognozy wskazują na ponad 15 stopni już w całym kraju, a miejscami na południu, wschodzie i w centrum powyżej 20 stopni. Punktowo można się spodziewać nawet 22-23 stopni w cieniu, zwłaszcza na Śląsku, w Małopolsce i na Mazowszu, gdzie odczujemy efekt wiatru halnego.

– informuje serwis Twoja Pogoda.

 

Ponadto na znacznym obszarze kraju ma być słonecznie, więc można się spodziewać prawdziwej, złotej jesieni. W tym czasie warto skorzystać z pięknej pogody, szczególnie że ma ona potrwać tylko kilka dni.

27-letnia Polka zmarła na Bali. Dlaczego anorektyczki nie widzą, że są chude?

27-letnia Karolina zmarła na Bali, a w chwili śmierci młoda kobieta miała ważyć około 22 kilogramów.

Mimo wygłodzenia, odmawiała pomocy lekarskiej twierdząc, że frutarianizm (żywienie się wyłącznie owocami) sam pomoże jej organizmowi.

Jak to możliwe, że osoba skrajnie wychudzona nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu?

 

zdjęcie ilustracyjne – pixabay

 

Karolina Krzyżak Bali

Sprawę Karoliny opisał „The Sun”, który informuje, że w grudniu 2024 roku, Polska zameldowała się w ośrodku Sumberkima Hill na Bali. Po przyjeździe młoda kobieta zażądała, by podawać jej tylko owoce. Jednak już wtedy była w bardzo złym stanie:

 

…personel hotelu był podobno zaskoczony jej „wychudzoną” kondycją.

 

Osłabła tak bardzo, że pewnego wieczoru recepcjonista musiał odprowadzić ją z powrotem do pokoju, ponieważ sama nie była w stanie tego zrobić.

 

Zaniepokojeni o gościa, pracownicy hotelu błagali Karolinę o wizytę u lekarza.

 

Ta jednak odmawiała, w trzy dni później znaleziono ją martwą.

 

Frutarianizm

Frutarianizm to skrajna wegańska dieta polegająca jedynie na jedzeniu owoców, orzechów i nasion. Dieta ta jest krytykowana jako mało zbilansowana i dostarczająca dużej ilości cukrów prostych. Jednak frutarianizm choć może powodować różne niedobory, to nie jest dietą odchudzającą. Równie dobrze na diecie owocowej można przytyć – jedząc bardziej kaloryczne owoce czy orzechy.

 

Jednak Karolina nie tylko była frutarianką, ale też od lat cierpiała na anoreksję:

 

Polka, która przez całą młodość zmagała się z anoreksją, w końcu uległa swoim wyborom dotyczącym stylu życia.

 

Jako nastolatka zmagała się z problemem postrzegania własnego ciała, ale dopiero po przeprowadzce do Wielkiej Brytanii, aby studiować na Uniwersytecie w Leeds, zainteresowała się jogą, a jednocześnie odkryła weganizm.

 

>>>Dlaczego nie możesz schudnąć, choć „robisz wszystko”? Oto 5 pułapek!

 

Dlaczego anorektyczki nie widzą, że są chude?

Patrząc na wychudzone ciała osób cierpiących na anoreksję, trudno uwierzyć, że wciąż postrzegają się jako „grube” osoby.

Wyjaśnieniem tego zjawiska jest dysmorfofobia, czyli obsesja na pewnym elemencie swojego wyglądu i wyolbrzymianie swojej „wady” – która często jest niedostrzegalna dla innych.

Ponadto osoby chore na anoreksję mają zaburzony obraz własnego ciała i nie widzą się prawidłowo. Nawet patrząc na wychudzoną rękę czy nogę, mogą uważać, że ta część ciała jest gruba.

Leczenie osób z takimi zaburzeniami obejmuje szereg działań takich ja: psychoterapia, farmakoterapia, terapia grupowa i/lub rodzinna czy techniki relaksacyjne.

*źródło: https://www.thesun.co.uk/

 

„Głos mi się łamał”. Marcelina Zawadzka przekazała smutne wieści!

36-letnia Marcelina Zawadzka przyznała, że trudno jej o tym mówić i pisać, a jednak chciała podzielić się tym, co dzieje się u niej w życiu.

Przeczytajcie koniecznie, co takiego się wydarzyło!

 

https://www.instagram.com/marcelina_zawadzka/

 

Marcelina Zawadzka to Miss Polonia 2011, prezenterka TVP, a od 2021 stacji Polsat. Prywatnie związana jest z Niemcem – Maxem Gloecknerem, z którym ma syna Leonidasa (ur. 2024).

 

W ostatnim czasie nie wydawało się, by w życiu 36-latki działo się coś złego. Tymczasem nadciągnęły poważne zmiany. Jak widać, dla Marceliny decyzja była trudna i mocno emocjonalna.

 

Zależało mi aby się tym z Wami podzielić, jednak za każdym razem jak chciałam to opowiedzieć słowami to glos mi się łamał.

 

Na szczęście nie chodzi o nic złego czy przykrego, a o przeprowadzkę z Sopotu za granicę!

 

Chyba dlatego, że przeżyłam w tym pięknym starym budownictwie szczególne 2 lata! Leo i jakaś część mnie narodziła się właśnie tu! Stąd dla mnie to takie duże i ważne❤️ (a ja to straszna sentymenciara )

 

Wierzę, że do Sopotu jeszcze wrócimy, jednak teraz mamy tyle pięknych panów i życia …️‍♀️ do zrealizowania.
Zamieszkam w miejscu, które jest dla mnie szczegolne, plus wyjeżdżamy teraz za granicę.

– napisała, choć nie ujawniła, gdzie się przeprowadzają.

 

Na koniec zaś dodała:

 

Dużo bym też mogła mówić o Maxa planie i dynamice naszego związku, ochłonę trochę dolecę gdzie mam i opowiem Wam więcej

 

Wszystko to zabrzmiało mocno tajemniczo. Jednak fani życzyli Marcelinie powodzenia i dużo szczęścia w nowym miejscu.

Julia Wieniawa odleciała? Bieda to stan umysłu!?

Julia Wieniawa goszcząc w programie Kuby Wojewódzkiego zabrała głos na temat pieniędzy.

Jej słowa wywołały burzę w sieci!

 

screen https://www.tiktok.com/@player.pl/video/7556308657076522262

 

Afirmowała Nienawidzę tej nowomowy

 

tak powstają w dzisiejszych czasach „aktorzy-celebryci” sa wytworem jakiejś telewizji a potem będą wam mówić na kogo macie głosować

 

jedna na tysiąc osiągnie to co Julka , nie dla każdego jest miejsce

 

nie oszukujmy się też że istnieją nierówności społeczne i już na starcie nie jesteśmy równi, niektórzy mają łatwiej, niektórzy trudniej.

– krytykowano wypowiedź Julii.

 

Choć byli i tacy, którzy zgadzali się z tym, co powiedziała młoda gwiazda. Podkreślali wagę wiary we własne możliwości oraz kwestię pozytywnego nastawienia i samorozwoju.

 

Wieniawa została zapytana przez Wojewódzkiego o jej money mindset.

 

Co powie 26-latka z pokolenia Z, poradzić z takim oto motto, które też często tutaj… bo wiem, że to jest prawda, że bieda to jest stan umysłu….?

 

Julia Wieniawa odpowiedziała:

 

Niestety ale też tak uważam… ja wiem, że to jest kontrowersyjne, ale wiesz, ja wcale nie pochodzę w ogóle z bogatej rodziny.

 

I już jako dziecko czułam, po prostu wiedziałam to w głowie, co mnie w życiu czeka.

 

Jakby nie wiem, nieświadomie afirmowałam trochę to swoje życie i ja zawsze wiedziałam, że na wszystko będzie mnie stać, na co będę chciała.

 

Ja to czułam jakby w trzewiach.

– zapewniała.

 

A co Wy sądzicie o takich przekonaniach?

 

@player.pl Pamiętajcie, że u nas znajdziecie jeszcze materiał EXTRA! #playerpl #kubawojewódzki #dc #rozrywka ♬ dźwięk oryginalny – player.pl

Nowa praca Małgorzaty Rozenek. Od razu „z grubej rury”!

Małgorzata Rozenek do tej pory kojarzona jest głównie z telewizją.

Najwyraźniej jednak celebrytka postanowiła spróbować swoich sił w innej dziedzinie i właśnie poinformowała o swojej nowej pracy.

screen https://www.instagram.com/m_rozenek/

Przypomnijmy, że jak do tej pory 47-latka prowadziła między innymi programy z serii „Perfekcyjna Pani Domu” czy „Projekt Lady”, była uczestniczką „Azja Express” czy bohaterką formatu „Pokonaj mnie jeśli potrafisz”. Zaliczyła także epizod z „Dzień Dobry TVN”, jednak wszyscy byli zgodni, że nie sprawdziła się w roli prowadzącej.

 

Tymczasem jej nowa praca to także prowadzenie wywiadów! Co prawda nie w telewizji, ale na youtube i to w podcaście pt. „Z bliska”, firmowanym przez Gazetę Wyborczą.

 

„Z bliska” to dla mnie coś więcej niż wywiady. To spotkania, w których chcę patrzeć na człowieka naprawdę. Nie na jego wizerunek, nie na rolę, którą odgrywa w życiu publicznym, ale na emocje, doświadczenia i wybory, które go kształtują. Rozmowy bez cenzury, ale z uważnością. Bez pozorów, ale z prawdziwą ciekawością.

– napisała na instagramie.

 

Swój nowy projekt Małgorzata Rozenek zaczyna „z grubej rury”, bo jej pierwszym gościem będzie nie byle kto, a Jolanta Kwaśniewska.

 

Mam ogromny zaszczyt rozpocząć ten projekt od spotkania z niezwykłą kobietą, Panią Prezydentową Jolantą Kwaśniewską. Jej działalność publiczna, społeczna i charytatywna od lat inspiruje tysiące osób w Polsce i poza jej granicami. To rozmowa, która pokazuje, że siła autentyczności i konsekwencji może zmieniać świat wokół nas.

 

Premiera pierwszego odcinka będzie we wrześniu 2025 r. na kanale Wyborczej. Nie podano jednak konkretnej daty startu podcastu.

 

„Nie wiem – spytam AI”. Przerażające skutki korzystania ze sztucznej inteligencji!

Sztuczna inteligencja może okazać się bardzo przydatna, ale niesie też wiele zagrożeń.

Jedno z nich jest przerażające!

 

zdjęcie ilustracyjne – pixabay

 

Centralne Biuro Zwalczania Cyberprzestępczości radzi, by do AI podchodzić z dystansem. Nie przyjmować za pewnik wszystkich proponowanych rozwiązań, możliwości czy treści, ale je weryfikować. Jeśli tego nie zrobimy, możemy być zagrożeni.

 

Jak korzystać z AI, by było to bezpieczne?

Jeśli już korzystamy ze sztucznej inteligencji, chata GPT czy innych tego typu narzędzi, zastosujmy te wskazówki:

 

  • „Zawsze czytaj [wygenerowany przez AI tekts – przyp. red.] z dystansem. Nie traktuj wygenerowanego tekstu jako „prawdy objawionej”. Zadaj sobie pytania: Czy to brzmi jak ja? Czy zgadzam się z tym? Czy to uczciwie przedstawia temat?
  • Uważaj na zakupy online – AI nie potrafi ocenić wiarygodności sklepów, dlatego zawsze samodzielnie sprawdzaj źródła i opinie przed zakupem.
  • Dostosuj tekst do siebie. AI może podpowiedzieć strukturę, zwroty, fakty – ale dodaj własny komentarz, emocje, punkt widzenia. To ty jesteś autorem, nie narzędzie.
  • Zachowuj krytyczne myślenie. Nawet jeśli odpowiedź wydaje się sensowna – sprawdź źródła.
  • Traktuj AI jak rozmówcę, nie eksperta. Najlepsze efekty daje rozmowa z AI – zadawanie pytań pomocniczych, pogłębianie tematu, szukanie kontrargumentów”*

 

Ryzyko korzystania ze sztucznej inteligencji

Ludzki mózg lubi upraszczać pewne działania, bo dzięki temu oszczędza energię. Na przykład, gdy już nauczymy się jeździć samochodem, biegi wrzucamy „machinalnie” – nie zastanawiamy się za każdym razem, jakie bieg teraz wrzucić.

W dobie Internetu poszliśmy o krok dalej i zamiast posiąść pewną wiedzę, uczyć się – wolimy to wygooglować.

Jednak z AI idziemy jeszcze dalej i… przestajemy myśleć. Przez to też oddajemy kontrolę nad wieloma sprawami, sztucznemu tworowi.

 

nie pozbawiaj siebie myślenia krytycznego, bo to ono jest fundamentem Twojej autonomii – zdolności do samodzielnego oceniania świata, odróżniania prawdy od manipulacji, wyboru tego, co dobre, a nie tylko wygodne. Bez myślenia krytycznego stajemy się biernymi konsumentami cudzych narracji, decyzji i wartości.

 

Myślenie krytyczne to granica, której nie może przekroczyć żadna maszyna.

– przypominają eksperci z Centralne Biura Zwalczania Cyberprzestępczości.

 

Pamiętajmy też, że nasz gatunek to homo sapiens, czyli człowiek rozumny, a inaczej: myślący.

*źródło: https://cbzc.policja.gov.pl/